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특집다큐 근육을지켜라 (updated 2024-12-11)
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![특집다큐H ＜조기 사망의 주범 새는 근육을 사수하라＞ MBN 220227 방송 [upl. by Suidualc18]](img.php?img=imgid-tYjJ6spiP4)
![특집다큐H ＜근육이 줄면 수명도 준다 생존 근육을 사수하라＞ MBN 230520 방송 [upl. by Husain]](img.php?img=imgidI4XAv-lO6Tg)
![특집다큐H ＜지긋지긋한 관절 통증 3mm 연골을 지켜라＞ MBN 241020 방송 [upl. by Ardnasxela]](img.php?img=imgid0LTRFfk-u5M)
![특집다큐H ＜빠짐없이 풍성하게 머리카락을 지켜라＞ MBN 240623 방송 [upl. by Ahseram]](img.php?img=imgidz7zODjoo9Qs)
![특집다큐H ＜질병 쓰나미에서 살아남는 법 생존 근육을 지켜라＞ MBN 220814 방송 [upl. by Zelle164]](img.php?img=imgid1LMVQKOeVbY)
![특집다큐H ＜ 일상이 무너지는 고통 관절 연골을 지켜라＞ MBN 231216 방송 [upl. by Airres]](img.php?img=imgid31EFqSzXMn8)
![특집다큐H ＜속 편해야 장수한다 장 건강을 지켜라＞ MBN 220522 방송 [upl. by Mloc]](img.php?img=imgidLeLVeZ2-hqA)
![특집다큐H ＜질병 쓰나미의 길목 생존근육을 사수하라＞ 미리보기 MBN 231015 방송 [upl. by Orapma217]](img.php?img=imgidL_Q3i7kkc7U)
![특집다큐H ＜내 몸의 생명줄 혈관 건강을 지켜라＞ MBN 220305 방송 [upl. by Gavin]](img.php?img=imgidKAJJiXlOwtA)
![81세 윤방부 교수 지방 줄이고 근육 늘리는 식사와 운동루틴 적정체중 다이어트 내장지방 명의 EBS건강 [upl. by Assil428]](img.php?img=imgidlTnJ01vq82k)
![명의 특집 6부작 적정체중을 지켜라 [upl. by Alikahs]](img.php?img=imgidwQqRvl6_V0c)
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![마침내 발견된 금은보화 싣고 가다가 미군 폭격기에 침몰 당한 보물선｜침몰선에서 찾은 역사의 흔적｜특집 다큐｜골라듄다큐 [upl. by Theona34]](img.php?img=imgid5WsaFKhZN3g)
Duration: 40:07
286.8K views | 28 Sep 2018
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![남편의 죽음을 준비해야 하는 현실 가슴으로 우는 날이 많지만 가족을 위해 오늘도 무너질 수 없다 아빠 춘섭 씨의 눈물 KBS 20141101 방송 [upl. by Ordnael346]](img.php?img=imgidr4X8nzg71Hs)
Duration: 36:05
1.3K views | 22 Jul 2022
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![특집다큐H ＜돌연사의 공포 혈관 터지기 전 지켜라＞ MBN 220724 방송 [upl. by Bronez931]](img.php?img=imgidJl2J_HfqYXA)
![KBS 특집 다큐 quot자신있나 속지않을 딥페이크quot 풀영상 KBS 240402 [upl. by Reiser98]](img.php?img=imgid_I4a0BHaz30)
![내가 안 잡아도 감성돔에 삼치까지 알아서 해산물이며 회며 배 터지게 먹을 수 있는 유유자적 청산도 섬살이│섬살이 7년 차 부부의 느릿느릿 청산도에 살어리랏다│한국기행│골라듄다큐 [upl. by Ostap]](img.php?img=imgidmsHGSfrbndU)
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Duration: 53:25
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![원자폭탄 500배의 위력 통가 화산 폭발 현장에 가다 KBS 다큐인사이트 기초 과학이 세상을 바꾼다 지상 최대의 폭발 220526 방송 [upl. by Gerri]](img.php?img=imgidsFZSHrFmpEA)
Duration: 47:28
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![1만 5천 평 땅에 밭 갈아가며 4년 땅 파서 나온 돌 하나 하나 주워다 지은 6평 짜리 작은 집┃맨땅에 혼자서 집 짓기┃산 중턱 귀촌 농부의 작은 집┃건축탐구 집┃골라듄다큐 [upl. by Nitaf]](img.php?img=imgidRtI-dED5HsM)
Duration: 23:46
274.1K views | 3 Dec 2012
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![김현식20주기특집다큐 비처럼 음악처럼 2부 MBCLIFE [upl. by Jard17]](img.php?img=imgidtCTZP7Kc3i0)
![Full 특집 다큐 교육사다리 희망을 열다 [upl. by Paulie346]](img.php?img=imgidouLcJof_jcU)
![특집다큐H ＜나도 모르게 늙는다 피부 장벽을 지켜라＞ MBN 221113 방송 [upl. by Azarria]](img.php?img=imgidKxHU3s1EGJw)
![여행으로는 절대 오기 힘든 곳 방송국이라 가능했다┃너무 깊어 지도에도 나오지 않아 차를 더 이상 끌고 들어갈 수 없어 직접 나선 제작진┃중국설산마을┃세계테마기행┃골라듄다큐 [upl. by Eyaf]](img.php?img=imgidW0MUPQWid9s)
